Melhores frases da revista Humanamente 1ª edição (Dezembro 2016) Parte II

O primeiro número da revista Humanamente subordinado ao tema "O projecto da felicidade" abordou várias complexidades desse conceito sendo que nas seguintes citações escolhidas falamos de viver com propósito, da educação, de integrarmos facetas distintas da nossa personalidade, entre outros.

Este frase remete-nos para aquilo que naturalmente nos desperta interesse e curiosidade, as coisas que executamos bem e com maior facilidade e com as quais podemos contribuir de forma útil e construtiva para a sociedade. Quando se fala em propósito de vida é muito importante falar do verbo alinhar pois este tem de estar de acordo com os nossos princípios e valores, dissipar conflitos e engrandecer-nos enquanto seres humanos. De nada adianta ter muitos bens materiais se não nos sentimos minimamente realizados e enfrentamos cada dia com sofrimento. Como tal, há que identificar os nossos pontos fortes e trabalhar para edificar os nossos planos.

A educação é uma base essencial da nossa formação individual, da construção dos nossos sonhos e da nossa vida. Deve começar em casa, assente em sólidos pilares familiares e continuar na escola onde passamos os anos decisivos da nossa infância e adolescência. A tendência é para cada vez ser necessário estudar mais pelo que mais do que nunca há que ensinar às crianças bons hábitos, empatia, inteligência emocional, a luta pelos direitos humanos e igualdade entre os povos, a serem aplicadas, diligentes e disciplinadas quando tiver de ser. A felicidade passa também por brincar e não colocar demasiada pressão sobre os resultados, tendo em conta que a educação não é uma mera corrida de curta distância, é uma maratona; uma aprendizagem que se faz toda a vida. Somos todos únicos, com virtudes e carências próprias e cabe aos pais e à escola educar, sabendo dosear deveres e lazer, para que as crianças abram os olhos para o mundo e se sintam cada vez mais pertencentes a ele.

Em vez de darmos mais ênfase e absorvermos como uma esponja os mínimos acontecimentos negativos da nossa vida, deixando que nos marquem com muito mais intensidade que os momentos alegres, devemos esforçar-nos para fazer o inverso. Colocar o nosso foco no que de bom sucede, no que nos enleva, inspira e motiva é o caminho a seguir para combater sentimentos de desamparo, fadiga ou isolamento. Por mais ingrata que a vida pareça ser, cabe em nós conferir-lhe sentido e lutar a cada dia por ser mais felizes.

Durante a nossa vida vamos contactar com uma vasta gama de pessoas. Umas que nos vão desagradar ou incomodar, outras que nos deixam indiferentes e a quem não conferimos importância e outras que nos vão tocar profundamente e até a quem podemos eventualmente abrir. Manter a mente desperta e o coração para todas estas variáveis é essencial para aprendermos as nos organizar, para priorizar quem merece e a desvalorizar quem nos nos faz bem e não acumular lixo mental. Há pessoas que nos servem de mentores, que nos fazem sentir mais nós mesmos, mais lúcidos e conscientes e é por estas que vale a pena continuar a tentar ser a melhor versão de nós mesmos.

Esta frase remete-nos para o conceito de individuação de Carl Gustav Jung, também chamada de Psicologia Analítica , que defende que o processo do eu individual se desenvolve a partir de um consciente indiferenciado. É descrito como um processo no qual os elementos inatos da personalidade e as experiências de vida da pessoa se integram ao longo do tempo num todo equilibrado e são. 

Para que todo funcione bem e harmonicamente, temos que perceber que somos mais que a nossa condição social, conta bancária ou função que desempenhamos. As peças que nos compõem são um puzzle complexo em que podemos ser e conjugar vários elementos, sem exclusão de partes. Temos de aceitar tudo o que faz de nós aquilo que somos e procurar realização nas diferentes áreas a que damos importância, aquelas que nos farão melhores seres humanos.