A culpa e a síndrome do sobrevivente

A culpa e o síndrome do sobrevivente é uma condição mental que ocorre quando um individuo que sobrevive a um acontecimento traumático acredita que fez algo de errado e os outros não. Isto gera um sentimento de imensa culpa e sofrimento. Esta síndrome encontra-se em sobreviventes à guerra, a desastres naturais e epidemias e em amigos e familiares de pessoas que cometeram suicídio. Também se manifesta em casos laborais em que os colegas são despedidos.

A culpa nos sobreviventes foi primeiramente identificada em meados de 1960. Variantes muito próximas ou idênticas desta síndrome foram encontradas em sobreviventes do Holocausto. 

Os que sofrem desta síndrome culpam-se pela morte dos outros por exemplo alguém de serviços de emergência que tentou salvar uma pessoa sem sucesso ou um terapeuta que não consegue diminuir o sofrimento de um paciente. 

A síndrome do sobrevivente (também conhecido como síndrome do campo de concentração) inclui sintomas característicos como ansiedade, perturbações do sono, depressão, isolamento social, queixas físicas e alterações bruscas de humor. 

Actualmente, a culpa e a síndrome dos sobreviventes não tem um diagnóstico específico e são ambas vistas como um sintoma da perturbação de stress pós-traumático no DSM-IV (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders). 

O tratamento destas perturbações passa muitas vezes por tentar encontrar um significado para o sofrimento e ajudar outros em situações traumáticas semelhantes. Os danos emocionais são reconhecidos, libertados e curados com perspectivas de positivismo e esperança. Com mais auto-confiança, o sobrevivente pode chegar finalmente à conclusão de que o acontecimento traumático foi um infortúnio e não um resultado das suas acções. Inicia-se depois o processo de luto e o sobrevivente fará por continuar a sua vida da forma mais harmoniosa possível.