Quimera Insular

    Livro: "Diário das minhas viagens" (2003): Angelina Jolie, actriz de Hollywood mundialmente conhecida surpreendeu tudo e todos ao tornar-se embaixadora da Boa Vontade da ACNUR (Alto Comissariado das Nações Unidas para os Refugiados). Com a avidez de aprender o máximo possível e de ver no terreno os problemas humanitários existentes, Angelina realiza várias viagens que documenta aqui. A sua escrita conduz-nos a lugares em África, Camboja, Paquistão e Equador, onde é evidente a generosidade de Angelina e a sua sincera vontade de ajudar a reverter estas catástrofes humanitárias. Filme: "Na terra de sangue e mel" (2011) Primeiro filme escrito e realizado por Angelina Jolie que relata uma história de amor passada no cenário guerra na antiga república federal da Jugoslávia. De um lado temos Daniel, um militar sérvio, do outro temos Ajla, uma pintora bósnia que é feita prisioneira e levada para o mesmo complexo militar onde se encontra Daniel. Inicia-se entã

 Nelly Kim Furtado nascida a 2 de Dezembro de 1978  na cidade canadiana de Victoria (British Columbia) surgiu no panorama musical em 2000 com o grande sucesso "I'm like a bird" do seu disco de estreia "Whoa, Nelly!" Filha de imigrantes açorianos, Nelly personifica o sonho americano e assume com alegria as suas raízes. Ao longo dos seus 14 anos de carreira, Nelly lançou cinco discos, ganhou vários prémios e cantou com nomes como Juanes ("Fotografia") e Josh Groban "Silencio". Tem uma filha, Nevis Chetah, nascida em 2003 cujo pai é o ex-namorado Jasper Gahunia. Actualmente Nelly é casada com o engenheiro de som Demacio Castellon. A cantora e compositora frisa a importância de ter crescido numa cidade multicultural como Toronto para a sua formação musical na adolescência e subsequente carreira artística. 2000_ "Whoa, Nelly" Primeiro album lançado quando Nelly tinha 22 anos de idade. Para além do excelente single "

A dor precordial caracteriza-se pela sensação de dores no tórax que irradia para outras áreas do tronco e membros superiores, como por exemplo o braço, os ombros, maxilar inferior, pescoço ou estômago. O sintoma é acompanhado de dificuldades respiratórias, tonturas, suores ou perda de consciência. Algumas vítimas sentem enjoos e vomitam. O que se deve fazer nestas situações é em primeiro lugar, não menosprezar a sua perigosidade. Mesmo que a vítima não considere os seus sintomas preocupantes, deve procurar imediatamente ajuda. Se estiver acompanhado peça à outra pessoa para alertar os serviços de emergência. Se estiver sozinho terá de se ausentar da vítima para ligar ao 112. Deve fazer com que a vítima não se esforce e esteja numa posição relaxada. Deixe-a numa posição confortável, sentada ou recostada, que lhe confira o suporte necessária. Certifique-se que a ventilação das vias respiratórias da vítima se processa na normalidade e que esta se mantém consciente.

Filipa Elvas, assistente de bordo da Tap completou em Maio do passado a edição da Maratona da Grande Muralha da China, uma das provas de marotona mais dificeis e desgastantes da modalidade. Disputada nos arredores de Pequim, a prova era de 45 quilómetros, com 20 mil degraus e rampas de grande inclinação. Filipa, natural de Lisboa completou o percurso em 7 horas e 50 minutos, levando a bandeira de Portugal nas costas. A atleta começou a correr há dois anos com a prova da Marginal à noite em 2011 em que fez oito quilómetros em 32 minutos. A paixão pela corrida torna-se uma evidência, levando a que participasse na Corrida da Fogueira e na meia maratona do Rio de Janeiro.  Inicia-se nas maratonas em Helsínquia, a que se segue Varsóvia, Miami e Chicago. Habituada a viajar no seu trabalho, Filipa garante que corre em qualquer cidade em que esteja “O meu objectivo em todas as provas é chegar ao fim e dar tudo de mim, absolutamente tudo. Treino diariamente para realizar os me

Demi Lovato, actriz de filmes da Disney como "Camp Rock",  "Camp Rock 2: The final jam" (2010) e "Princess protection program" e cantora bem-sucedida tornou pública a sua luta com problemas psíquicos que foram afectando cada vez mais a sua vida até se tornarem insustentáveis. A 30 de Outubro de 2010, com apenas 18 anos, Demi entra num programa de reabilitação em Timberline Knolls por abuso de substâncias ilícitas (drogas e álcool), auto-mutilação e bulimia. Demi completa o tratamento com sucesso e jura aos seus fãs manter-se forte daqui para a frente. Diagnosticada como sofrendo de doença bipolar, Demi tem falado abertamente das dificuldades do seu passado, o que já lhe valeu distinções a nível da saúde mental. Lançou recentemente o livro "Staying strong 365 days a year". Catherine Zeta-Jones, consagrada actriz galesa assumiu recentemente ter sido diagnosticada com doença bipolar do tipo 2 e admitiu ter tido um período dificil em que e