Mensagens

A mostrar mensagens de 2018

Três músicas para dar as boas vindas a 2019

Imagem
A contagem decrescente para o novo ano está em força e o ano de 2019 aproxima-se a passos largos, trazendo consigo 365 dias novinhos em folha, novas esperanças, objectivos, emoções e desafios. Se cada etapa da nossa vida merece uma banda sonora à altura, eis três sugestões de músicas que na minha opinião se adaptam como uma luva a esta época de festa, de novidade e de optimismo. "Brand new day" é um single do álbum homónimo de Sting, lançado em 1999, quando eu tinha 12 anos. Cresci, portanto, com esta música que fala da esperança que vem com um novo amanhecer e que inspira para concretizar ideias, projectos e sonhos, sempre com muita energia positiva. "Nuevo" é um single do mais recente álbum de Laura Pausini, intitulado Fatti sentire e também possui uma versão em português, "Novo", com a dupla Simone & Simaria. A canção teve letra da própria intérprete e música de Daniel Vuletic. Que 2019 nos traga sentimentos agradáveis de descoberta, d

Ela

Imagem
Ela tinha sido educada para ser perfeita. Tocar piano, falar francês, ter boas maneiras, ser obediente, comer tudo o que estava no prato, nunca perder a paciência ou levantar a voz. Ela tinha sido educada para ter uma ética de trabalho de soldado, correr todas as manhãs no parque para manter a forma física. Se um cabelo estava fora do sítio tinha um ataque de nervos. Ela tinha sido educada para se silenciar, para ser contida, para não albergar emoções fortes, para nunca discordar de ninguém, para saber qual era o seu lugar, para se contentar com o pouco que pudesse receber. Com as migalhas, as sobras dos outros. Ela tinha sido educada para não ser ela mesma e isso não era verdadeira educação. Carregava a cruz de não se poder expressar, de não poder revelar nenhuma verdade inconveniente, de apenas ser vista e não ser ouvida. Sentia-se como numa montra de loja. Tinha sido educada para pensar em suprir as necessidades dos outros e satisfazer os desejos deles, esquecendo os seus.

Plenitude

Imagem
Caí sem esperar, lentamente E depois tudo de uma vez Enredada numa teia eloquente Complexa como um jogo de xadrez Se pudesse falar toda a verdade Incauta, como uma criança Contava-te como pesa a saudade Que rouba toda o riso e esperança As noites sem descansar Desejando ter-te como abrigo De como o teu nome se veio a tornar O meu som favorito Sozinha sou um fragmento à espera no escuro Sozinha sou um espaço vazio cercada por muros Sou apenas mágoa e finitude E tu és o tudo, toda a plenitude Imagem retirada de Unsplash Fotográfo: J. R. Korpa

Beyoncé na revista Vogue edição de Setembro Parte II

Imagem
A 14 de Agosto deste ano publiquei aqui a primeira parte do resumo e tradução da entrevista concedida por Beyoncé à revista Vogue de Setembro. Quatro meses volvidos trago-vos então, a segunda e última parte. Sobre liberdade Beyoncé é peremptória: "Não gosto de demasiada estrutura. Gosto de ser viva. Não estou viva a menos que esteja a criar algo. Não sou feliz se não estiver a criar, se não estiver a sonhar, se não estiver a criar um sonho e a torná-lo algo real. Não estou feliz se não estiver a melhorar, a evoluir, a ir em frente, a inspirar, a ensinar e a aprender". Sobre a sua actuação na Coachella neste ano Beyoncé revela ter tido uma visão clara e específica para o que queria fazer, que habitava dentro dela. Uma das mudanças que considerou mais gratificante foi o momento em que percebeu que devia abrir o espectáculo com o hino "Lift ev'ry voice and sing", mais conhecido como o hino nacional negro "Foi uma celebração de todas as pessoas que sac

Goals: A importância dos objectivos e do amor-próprio

Imagem
A cantora brasileira Anitta lançou em 9 de Novembro deste ano o EP "Solo", que faz referência tanto ao facto de cantar sozinha, sem nenhum dueto (em três idiomas: espanhol, português e inglês) como à vontade de seguir autêntica, fiel às suas raízes. Entre as músicas que compõem o projecto que integra a sua estratégia de internacionalização, destaco a sedutora "Goals", uma canção envolvente que leva o dedo do conhecido cantor e produtor norte-americano Pharrel Williams.  Numa altura em que estamos a menos de uma semana do ano novo coloca-se a pergunta: o que vai mudar realmente se não mudarmos nós em primeiro lugar? Quais são os nossos objectivos? Em "Goals" Anitta fala-nos de brilhar como estrelas, de sermos únicas, rainhas e divinas.  Na verdade, podemos traçar listas rígidas de prioridades, sonhos, objectivos, metas, o que for mas de uma coisa tenho a certeza: todas as verdadeiras transformações começam com o amor-próprio. O de nos vermos com

Concurso para jovens: Entrega de prémios do Campus Neurológico

Imagem
Decorre hoje, 14 de Dezembro, pelas 18h00, a entrega do prémio CNS (Campus Neurológico), destinado aos jovens de ciclos pré-universitários, de qualquer nacionalidade e com idade inferior a 20 anos. O evento terá lugar nas instalações desta entidade em Torres Vedras e consiste na entrega do primeiro prémio (2.000 euros) e duas menções honrosas (de 500 euros cada). O concurso, no valor de 2.000 euros visa promover ideias e projectos que tenham como objectivo contribuir para melhorar a qualidade de vida de pessoas com doenças neurodegenerativas. Homenageia ainda os patriarcas da família Coutinho Ferrreira, responsável pelo conceito e criação do CNS. Os vencedores do prémio CNS 2018 foram: Primeiro Prémio: Caixa Alerta (Alunos da Escola Básica São Gonçalo) e nas menções honrosas Tessy (aluno da Escola Secundária Francisco Franco) e Aplicações práticas da revolução digital na doença de Alzheimer (alunos do Colégio Pedro Arrupe). O Campus Neurológico (CNS) é uma unidade de saúde d

Penteados de cabelos curtos para o Outono

Imagem
Os cabelos curtos afirmam-se cada vez mais como uma tendência para este Outono, com várias personalidades famosas a despedirem-se das madeixas longas e optarem por um visual mais fresco, despojado e que combina ousadia com praticabilidade. Em baixo analiso seis visuais de estrelas com cabelos mais curtos do que costumam usar e de como esse corte de cabelo se enquadrou no seu percurso pessoal e artístico. Jennifer Lopez (nascida a 24 de Julho de 1969) dispensa apresentações. Actriz, cantora, dançarina, empresária e tantas outras coisas, tem quebrado barreiras ao longo da sua carreira. Natural do Bronx, bairro nova iorquino conhecido por ser problemático, Jennifer soube honrar as suas origens latinas (os pais são oriundos de Porto Rico) misturando-as com elementos de pop, r&b e hip hop, tornando o seu percurso sempre interessante e inovador. Esta foto faz parte do ensaio fotográfico para o seu terceiro álbum de estúdio "This is me... then" (2002). Na altura Jen

O calendário de Natal, a arte da vida & Jenifer

Imagem
A chegada de Novembro traz consigo a aproximação do Natal e novas sugestões de filmes, livros e música para assinalar esta altura da melhor maneira possível. Como filme destaco "O calendário de Natal" (2018) com Kat Graham ("Honey 2, "The Vampire Diaries", uma deliciosa comédia romântica natalícia que reconforta o coração. Abby é uma fotógrafa que luta para se afirmar profissionalmente e recebe o calendário de Natal da sua falecida avó, uma prenda que vai mudar para sempre a sua vida.  Quanto ao livro, recomendo "A arte da vida" (2008) do notável sociólogo e filósofo polaco Zygmunt Bauman (1925-2017) que cunhou, entre outros, o conceito de relações líquidas, menos frequentes e duradouras, como que escorrendo por entre os dedos. Bauman considera que as relações deixam de ter um aspecto de união para ser um mero acumular de experiências e expõe a face mais desumana do capitalismo.  Neste livro, Bauman analisa o conceito de felicidade e o

Cinco lições que aprendi este mês

Imagem
O mês de Outubro aproxima-se do fim e com ele chegaram algumas lições que aprendi em diversos contextos: no trabalho, com a minha família e amigos, nos meus passatempos (sobretudo a leitura). Então, sem mais demoras vou esquematizar, por pontos, algumas das que têm sido as guias orientadoras dos meus dias: 1- Muitas vezes a vida não vai correr como esperamos e os problemas surgem: somos mal interpretados pelos outros, bate-nos uma desgraça à porta ou somos simplesmente contrariados e forçados a continuar a sorrir como se nada se passasse. Há muita coisa incomoda, que não mata mas moí e a única solução para não infligirmos tortura às nossas mentes parece-me em vez de ter uma postura de vítima e perguntar "Porquê eu?", perguntarmos "Como posso eu aprender com isto, crescer e tornar-me melhor?" . Acho que esta atitude dá o tom para todas as mudanças que podem acontecer de forma subsequente e de facto nunca paramos de aprender, todos os dias as lições são inúmeras

Os projectos literários de Mindy

Imagem
A história de Vera Mindy Chokalimgan, mundialmente conhecida por Mindy Kaling pode ser descrita como a receita perfeita do sucesso: preparação (vinda de uma mistura única de talento e trabalho árduo) encontra oportunidade, ou seja, aqueles pozinhos mágicos de sorte de que todos, mais cedo ou mais tarde, precisamos. Nascida a 24 de Junho de 1979, a actriz, comediante e escritora alcançou proeminência na série The Office (2005-2013) ao lado de Steve Carell, em que vivia a personagem Kelly Kapoor. Destacou-se desde logo por ser multifacetada: escrevia para a série, era produtora executiva e ocasionalmente realizadora de episódios.  De seguida, procurando um desafio maior, cria a série da Fox/Hulu "The Mindy project" (2012-2017) que também protagoniza, escreve e produz. Encarna a inesquecível médica de ginecologia obstetrícia Mindy Lahiri que tenta equilibrar a sua vida pessoal (feita de inúmeras tribulações amorosas) com uma vida profissional muito exigente. Entretanto, faz

Zendaya na Marie Claire

Imagem
Zendaya Maree Stoermer Coleman é  uma actriz e cantora americana. Foi modelo infantil e dançarina até aparecer na sitcom do canal Disney "Shake it up" (2010-2013) com Bella Thorne. Em 2013 participou no programa "Dancing with the stars" e ficou em segundo lugar. De seguida, protagonizou e produziu a série "K.C. Undercover" no papel de K.C. Cooper. Começou a carreira na música ao lançar canções de forma independente, os singles "Swag it" e "Watch me". O album homónimo pela Hollywood Records viria em 2013. No mesmo ano lançou um livro "Between U and me: How to rock your tween years with style and confidence", uma linha de roupas e de calçado. Cinco anos volvidos, Zendaya continua a acumular conquistas como o filme para televisão "Zapped, " " Spider man: Homecoming" (o segundo filme da franquia "Spiderman: Far from home" deve sair em 2019),  no musical "The greatest showman" e como v

Robin Williams: Come inside my mind

Imagem
Como muitas pessoas cresci a ver os filmes do actor e comediante norte-americano Robin Williams (1951-2014): "Good morning,Vietnam", "Dead poets society" (provavelmente um dos filmes mais tocantes e inspiradores de todos os tempos), "Hook", "Jumanji", "Jack", "Good Will Hunting" (que lhe valeu o Óscar de melhor actor secundário), "Patch Adams", entre outros.  Foi portanto um choque quando no dia 11 de Agosto de 2014 soube que o simpático e carismático artista se tinha suicidado, na sua casa em Paradise Cay, Califórnia. Foi um dia triste para o mundo do cinema e da comédia em geral mas foi-o também para a Humanidade porque acredito que perdemos alguém que era sobretudo uma boa pessoa. "Robin Williams: Come inside my mind" é um documentário de Marina Zenovich que saiu este ano e nos oferece um olhar imperdível sobre a vida e trabalho do saudoso intérprete. Desde a infância solitária, passando pelas a

Fadiga de férias

Imagem
Passamos o ano todo a ansiar por elas. As semanas dedicadas ao descanso, a recarregar baterias, a viajar (se tivermos sorte). Mas nem sempre as férias correspondem às nossas expectativas de diversão e relaxamento e quando finalmente estamos a criar hábitos prazeirosos é quando acabam. No meu caso, suspirava por estas três semanas que se aproximam do fim, entre o esgotada e desmotivada. Tinha montes de planos para tornar este um tempo cheio de momentos inesquecíveis. Não querendo desvalorizar todas as coisas boas que aconteceram, a sensação que tenho é que estive ocupada mas não tenho a certeza se fui realmente produtiva. Apesar de não ser tomada por uma sensação de urgência tão forte como durante a formação que estou a frequentar, continuava a desejar que o dia tivesse mais de 24 horas. É como se o tempo se escapasse por entre os dedos, alternando entre alturas em que não vejo sentido em nada (e só me apetece deitar na cama olhando o tecto) e aqueles em que trabalho arduamente para

Beyoncé na revista Vogue edição de Setembro Parte I

Imagem
Numa altura em que a maior parte de nós ainda goza as férias de Verão, as grandes revistas de moda já desvendam aquela que é a sua edição mais importante: a de Setembro. Beyoncé, uma das estrelas mais cintilantes do planeta, aparece na capa da Vogue norte-americana, contando a sua história, nos seus próprios termos, tendo-lhe sido dado controlo criativo sem precedentes na publicação.  Beyoncé contratou o fotógrafo negro de 23 anos Tyler Mitchell e fala abertamente sobre a sua vida, o seu corpo e a sua herança. Sobre as suas gravidezes e aceitação corporal, Beyoncé, mãe de Blue Ivy de 6 anos e dos gémeos Rumi e Sir de 1 ano, revela "Depois do nascimento da minha primeira criança, eu acreditava nas coisas que a sociedade dizia acerca de como o meu corpo devia parecer". Para assegurar que perdia todo o peso ganho na gestação em três meses agendou uma série de espectáculos em Atlantic City, chamados de "Revel" e foi bem-sucedida na tarefa a que se propôs. Ain

Essena O'Neill ou a pressão para ser perfeita

Imagem
As redes sociais podem ser insidiosas, como bem sabemos, apresentando-nos uma curadoria de imagens, uma construção da realidade de forma artificial e polida. Em 2015, a adolescente australiana Essena O'Neill, com 612 000 seguidores no Instagram alcançou notoriedade ao anunciar o seu abandono das redes sociais, assumindo que vivia com elas uma situação de dependência tóxica desde os 12 anos de idade.  Originária de Coolum, Essena tinha na altura 18 anos e defendia o veganismo. Apagou a maior parte das suas fotos no Instagram e escreveu comentários em que falava sobre como as sessões fotográficas tinham decorrido, elucidando as pessoas sobre manipulação fotográfica, os sacrifícios e angustias associadas a estas (até atingir um determinado número de gostos por exemplo).  No cerne da questão estava a própria personalidade de Essena: as suas inseguranças e uma relação muito pouco saudável com as ferramentas da Internet. No fundo, o que a jovem australiana queria é comum a toda

Meghan Markle e a auto-aceitação

Imagem
Não é segredo que aprecio muito o novo membro da realeza britânica, a agora Duquesa de Sussex, Meghan Markle. Já aqui escrevi no blog sobre três dos seus ensaios anteriores (a 26 de Maio de 2017, 8 de Junho de 2017 e 3 de Julho de 2017, respectivamente) que abordavam raça, filantropia e o tabu da menstruação feminina a vigorar ainda em alguns países do mundo. Meghan escreveu sobre a complexidade de crescer sendo biracial e de como o trabalho humanitário, através do qual conheceu o Princípe Harry (com quem casou a 19 de Maio de 2018), é uma parte integrante da pessoa que é. Recentemente, um antigo ensaio de Meghan Markle para a revista Darling Issue 12 intitulado "It's all enough" recebeu atenção mediática pela relevância da sua mensagem na sociedade actual. Nele, Meghan fala de como saía do carro através da bagageira para ir para audições, tentando que ninguém a visse. O seu Ford Explorer Sport a isso a obrigava uma vez que não abria mais devidamente as portas

A social life

Imagem
"A social life" é uma curta metragem de Kerith Lemon que retrata uma jovem viciada nas redes sociais, que nos coloca uma questão que é hoje mais pertinente do que nunca "Estaremos a viver a vida que postamos?".  A curta metragem conta-nos a história de Meredith (Rosalind Ross), uma mulher focada no trabalho que tenta manter o seu mural nas redes sociais activo, com conteúdos interessantes e cheios de vivacidade. O único problema é que a imagem que Meredith constroi meticulosamente não corresponde de todo à verdade. Estas acções incluem tirar fotos às sapatilhas para indicar que vai sair para fazer exercício quando vai continuar em casa, simular noitadas com amigos ao tirar fotos a copos cheios quando está a beber sozinha e estendem-se até a simular um encontro romântico quando (ao que tudo indica) Meredith não tem qualquer vida amorosa. "A social life" faz-nos reflectir sobre o que é ser social, o que é esta imagem digital que criamos com fotos